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オイルサーディンと大根の和風サラダ レシピ・作り方

オイルサーディンと大根の和風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.34(9)
オイルサーディンと大根の和風サラダのご紹介です。オイルサーディンの旨味と大根やきゅうりの食感が、ポン酢ベースのドレッシングとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備オイルサーディンは汁気を切っておきます。 大根は皮をむいておきます。 きゅうりはヘタを切り落としておきます。
  • 1サニーレタスは手で一口大にちぎります。
  • 2大根ときゅうりは細切りにします。
  • 3オイルサーディンは尾を切り落とし、半分に切ります。
  • 4ボウルにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  • 5器に1、2、3を盛り付け、4をまわしかけ、のりをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

白すりごまを入れるとごまの風味が良く、白いりごまを代用すると、食べる時にごまの食感がおいしく味わえます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.34
9人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。