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ゴマの風味が美味しい白和え レシピ・作り方

ゴマの風味が美味しい白和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.32(132)
豆腐を使った白和えですが、練りごまと、すりごまを加え、ごまの風味が香る一品に仕上げました。
ほうれん草やにんじんを加えると、色合いもよくとても美味しいですね。
普段の白和えにごまの風味をプラスした一品、ぜひ作ってみて下さいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1絹ごし豆腐は、キッチンペーパーで包み600Wの電子レンジで3分加熱します。
  • 2にんじん、こんにゃくは、細切りにします。
  • 3鍋にお湯を沸かし、2を1〜2分茹でたら水気をしっかり切ります。
  • 4再びお湯を沸かし、ほうれん草を1分程度茹で、冷水にさらしよく水気を絞り、根を切り落とし長さ2cmに切ります。
  • 5ボウルに1を入れ、よく潰してから(A)を加え混ぜ合わせます。
  • 65へ水気をよく拭き取った3、4を加えよく混ぜ合わせ、塩で味を調えて完成です。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで調整して下さい。 各食材は、必ず水気をよく拭き取ってから合わせて下さい。

たべれぽ

レシピ満足度
4.32
132人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

練りごまを加えることでコクと風味がぐっとアップし、まるでお店で買ったような本格的な白和えに仕上がります。豆腐はしっかり水切りするのがポイントで、なめらかに仕上げたい方は裏ごしもおすすめです。ほうれん草・人参・こんにゃくの組み合わせがボリューミーで栄養満点。ごまのクリーミーな香りと優しい甘みが口いっぱいに広がり、家族にも好評でリピートする方が続出しています。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。