コーンフレーク衣の肉巻きうずらフライ  レシピ・作り方

「コーンフレーク衣の肉巻きうずらフライ 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
500
レビュー
なし

コーンフレークを衣にした肉巻きうずらのフライのご紹介です。衣がサクサクで食感も楽しい一品です。豚バラ肉はジューシーで旨みたっぷりに仕上げた一品です。おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにもオススメです。ぜひ、お試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 キャベツは千切りにしておきます。ミニトマトはヘタを取り除いておきます。豚バラ肉は半分に切っておきます。
  2. 1 ボウルに(A)の材料を入れ、混ぜ合わせます。
  3. 2 豚バラ肉を広げ、塩、黒こしょうを振ります。うずらの卵の水煮をのせて巻き、手のひらで包んで馴染ませます。
  4. 3 2を1にくぐらせ、コーンフレークをしっかりつけます。
  5. 4 鍋に底から3cm程の高さまで揚げ油を注ぎ、170℃に熱し、3を入れて揚げます。こんがりと揚がったら油を切ります。
  6. 5 器に付け合せとともに盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

お好みでソースやケチャップなどをつけてお召し上がりください。 ご高齢の方や乳幼児が食べる際は、半分に切ってからお召し上がりください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。