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メインディッシュの付け合わせに!もやしのアンチョビ炒め レシピ・作り方
「メインディッシュの付け合わせに!もやしのアンチョビ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
もやし炒めの味付けをアレンジし、イタリアン風に。 ハンバーグなどのお肉料理のおともにもぴったりのメニューにしてみました。 とてもシンプルですが、アンチョビの旨味がたっぷりで、ご飯にも、おつまみにも最適です。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 モヤシは水で洗って水気をきり、ボールに入れてオリーブオイル1/2を絡ませます。
- 2 ニンニクは包丁の背で潰し、アンチョビは粗みじん切りにします。
- 3 フライパンにニンニクとオリーブ油を入れてフライパンを弱火で熱し、香りがしてきたらアンチョビを加えて炒めます。
- 4 モヤシを加えて強火で炒めて、黒こしょうとドライタイムで味を調えます。
- 5 皿に盛り付けて、パセリをかけて完成です。
コツ・ポイント
アンチョビには水分が多く含まれているため、フライパンに入れるとはねてしまうため、弱火で炒めて、モヤシを加えてから強火にしてください。 手順1のように先にオリーブオイルをモヤシに絡ませることで、シャキシャキとした食感に仕上がります。 モヤシを炒める際に、塩をお好みで加えてもおいしいです。
たべれぽ
sakula
2017.10.25
いつも適当に作るけど、調味料を測って作ったら美味くてホメられました!ありがとうございました
2人のユーザーが参考になった
ゲスト
2021.7.14
簡単に出来ました!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
かにゃにゃ
タイムがない場合はどうすれば良いですか?
kurashiru
ドライタイムのご用意がない場合は、省いても美味しくお作りいただけますよ。アンチョビの風味がやみつきになる一品ですので、ぜひ作ってみてくださいね。美味しく作れますように。
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