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サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん レシピ・作り方
「サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サクサクの天かすととろとろたまごの相性がぴったりの、たまごかけごはんのご紹介です。忙しい時にもぴったりですよ。ささっとお作りいただけるので、お夜食にもぴったりの一品です。とても簡単にお作り頂けますので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの) 150g
- 天かす 20g
- 青のり 1g
- 卵 (Mサイズ) 1個
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ボウルに天かすと青のりを入れて混ぜます。
- 2 器にごはんを盛り付け、1をのせます。
- 3 真ん中に卵をのせます。
- 4 小ねぎを散らして、めんつゆをかけて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
天かすのサクサク食感が魅力の贅沢な一品です。トロトロの卵と香ばしい天かすの食感が絶妙に絡み合い、青のりの磯の香りが食欲をそそります。めんつゆで味付けをするとたぬきそばのような懐かしい味わいに。薄味が気になる場合は、めんつゆを多めに加えるのがポイントです。紅しょうがやネギをトッピングしてアレンジするのもおすすめ。朝食やランチにぴったりの手軽で美味しいレシピです。
仁愛
2021.8.22
天かすを使った料理に間違いはない。そう思えるくらい天かす食感がいい仕事してます。
天かすサクサク、温泉卵トロトロ、青海苔の磯の香り。簡単で美味しく、時短な朝ごはんでした。
18人のユーザーが参考になった
あっちゃん
2023.7.18
エビ入り天かす
サクサク食感やみつき♪
薄味なので麺つゆ足しました
早めに食べないとサクサク感down
14人のユーザーが参考になった
おかめ
2021.2.26
1人飯が面倒で手間がかからなそうなので作ってみました!少し薄めでめんつゆを足しました。
手軽で美味しかったです。
8人のユーザーが参考になった
キクリン
2021.7.5
簡単で美味かったですね。
5人のユーザーが参考になった
リーナ
2023.2.6
紅しょうがも用意して、
おいしい。
めんつゆは好みの量、追加。
ポロポロ…♪
お茶碗からこぼれるので
控えめにのせれば良かったです◎
4人のユーザーが参考になった
choco-Y☆
2021.12.20
初めて食べた時に「これは好きな味だ!!」と思い、もう10回は作っています✨✨ネギが好きなのでたっぷりと♪
3人のユーザーが参考になった
キーウィ
2020.9.26
天かすの食感がとてもいいです。
手軽に出来て美味しかった。
2人のユーザーが参考になった
Kuri
2021.5.8
天かすが入ったボリューム感増した卵かけご飯でした。
1人のユーザーが参考になった
なっちゃん
2019.9.10
青のりと天かすのカリカリ食感が最高でした!!
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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