サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん レシピ・作り方

「サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サクサクの天かすととろとろたまごの相性がぴったりの、たまごかけごはんのご紹介です。忙しい時にもぴったりですよ。ささっとお作りいただけるので、お夜食にもぴったりの一品です。とても簡単にお作り頂けますので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの) 150g
  • 天かす 20g
  • 青のり 1g
  • 卵 (Mサイズ) 1個
  • めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1/2
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

作り方

  1. 1. ボウルに天かすと青のりを入れて混ぜます。
  2. 2. 器にごはんを盛り付け、1をのせます。
  3. 3. 真ん中に卵をのせます。
  4. 4. 小ねぎを散らして、めんつゆをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

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