レンジで簡単 キャベツのナムル レシピ・作り方

「レンジで簡単 キャベツのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジを使って簡単に作れるナムルです。キャベツの甘味とごま油を使った風味のよい味付けが馴染んで美味しいですよ。あと一品欲しい時や時間のない時におすすめです。お酒のおつまみにもぴったりですよ。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人分)

  • キャベツ 300g
  • ①ごま油 小さじ2
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①すりおろしニンニク 小さじ1/4
  • ①塩 ふたつまみ
  • 糸唐辛子 (仕上げ用) 適量

作り方

  1. 1. キャベツは芯を切り落とし、細切りにします。
  2. 2. 耐熱のボウルに1を入れ、ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで3分程キャベツがしんなりするまで加熱し粗熱が取れたら水気を絞ります。
  3. 3. 別のボウルに①を混ぜ合わせ、2を和えます。
  4. 4. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 お使いの電子レンジにより加熱時間は調整してください。 辛いものが苦手な方は糸唐辛子はなくても美味しく召し上がれます。 加熱したキャベツは熱いので粗熱が取れてから水気を絞ってください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ