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簡単！鶏肉とキャベツの人参ドレッシングがけ　レシピ・作り方

「簡単！鶏肉とキャベツの人参ドレッシングがけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40 分
費用目安
400 円
レビュー
... 件

フライパンを使わずに、電子レンジで簡単に調理ができます。 すりおろしたニンジンの甘みがドレッシングによく合いとてもさっぱりと美味しい一品です。 かけるドレッシングを違うものにしてもとても美味しいです。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 鶏もも肉は、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 バットへ入れ、白ワイン塩こしょうを振り、10分おきます。
  3. 3 耐熱皿にキャベツを敷き、鶏肉を乗せたら再度キャベツを乗せます。
  4. 4 ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで6分程鶏もも肉に火が通るまで加熱します。
  5. 5 ボールにニンジンをすりおろします。
  6. 6 (A)を入れ良く混ぜ合わせ、鶏肉にかけたら完成です。

コツ・ポイント

ドレッシングは、すりおろしたニンジンを入れる前に小さいホイッパー等で良く混ぜ合わせて下さい。レモン汁がない場合は、お酢でも代用できます。 電子レンジで加熱する際は、必ずラップをし、加熱が足りない場合は追加で加熱して、鶏肉に十分火を通して下さい。

たべれぽ

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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