簡単 彩サラダ レシピ・作り方

「簡単 彩サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

彩サラダのレシピです。ミックスベジタブルをたっぷり使用して、カラフルな見た目に食欲がそそります。キャベツも市販のカット野菜を使えばよりお手軽にお作りいただけますよ。お好きな野菜を加えたり、ドレッシングの味を変えたりしてアレンジしてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 鶏ささみ 2本
  • 料理酒 大さじ2
  • キャベツ 1/4個
  • ミックスベジタブル 200g
  • ゆで卵 1個
  • フレンチドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 準備. キャベツは千切りにしておきます。ゆで卵は4等分のくし切りにしておきます。鶏ささみは筋を取っておきます。ミックスベジタブルはパッケージの表記に従って解凍しておきます。
  2. 1. 耐熱容器に鶏ささみ、料理酒を加えラップをし600Wの電子レンジで3分火が通るまで加熱し、ほぐします。
  3. 2. 器にキャベツ、ミックスベジタブル、1、ゆで卵の順に盛り付けます。
  4. 3. フレンチドレッシングをかけてお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

鶏ささみは加熱する前に筋を取っておくことで爆発を防ぎます。ドレッシングはお好みのものをご使用ください。

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