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ほうれん草と豆乳で洋風茶碗蒸し レシピ・作り方
「ほうれん草と豆乳で洋風茶碗蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.44(10)
ほうれん草と豆乳で洋風茶碗蒸しのご紹介です。混ぜて焼くだけと簡単なのにプラス一品になり便利です。混ぜてオーブンで焼くだけの手順なのでお忙しい時にお勧めです。ぜひお試しください！
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1ほうれん草を下茹でし、3cm幅に切ります。
- 2(A)を混ぜ合わせます。
- 3ココットに2と、ほうれん草を入れます。
- 4200℃に設定したオーブントースターで約８分焼いて完成です。
コツ・ポイント
・オリーブオイルを、入れることにより味わいがよりまろやかになります。
・豆乳は入れすぎると固まりにくくなりますので分量には気をつけてください。
・めんつゆはお好みでかつおだし、昆布だしどちらもで構いません。
たべれぽ
レシピ満足度
4.44
10人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
豆乳を使った優しい味わいで、和と洋のいいとこどりの茶碗蒸しです。ほうれん草はもちろん、レンコン、コーン、しめじ、鶏肉など、お好みの具材で自由にアレンジ可能。オーブントースターや電子レンジで簡単に作れるのが魅力です。オリーブオイルを加えることでまろやかな口当たりに、粉チーズをプラスすれば風味豊かなキッシュ風の一品に仕上がります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
