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塩鯖のチーズ焼き レシピ・作り方
「塩鯖のチーズ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
200円
4.25(13)
塩鯖をひと工夫して、チーズを乗せて焼いてみました。生姜の風味が効いた塩鯖の旨味に、とろけるチーズのコクがよく合います。ご飯が進み、お酒にもよく合います。定番の焼き塩鯖をアレンジしてみてはいかがでしょうか?是非お試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 塩サバ (計150g)2切れ
- 下味
- 料理酒大さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- スライスチーズ (とろけるタイプ)2枚
- ごま油大さじ1/2
- 白いりごまふたつまみ
- 大葉 (飾り用)2枚
手順
- 1塩鯖は骨を取り、皮に切れ目を入れます。
- 2バットに1、下味の材料を入れて手で揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
- 3中火に熱したフライパンにごま油をひき、2を皮目を下にして入れ、中に火が通るまで10分程弱めの中火で蓋をして焼きます。
- 43にスライスチーズを乗せ、蓋をしてチーズが溶けるまで弱火で3分程焼きます。
- 5火を止め、大葉を敷いた器に盛りつけ、白いりごまを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
塩鯖やチーズに塩分が含まれてますので、そのままでも美味しく頂けますが、お好みで醤油やポン酢をかけても大丈夫です。チーズはお好みの溶け具合で焼いてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.25
13人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
