材料3つで レンジで2色そぼろごはん レシピ・作り方

「材料3つで レンジで2色そぼろごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

包丁や火を使わず、食材3つ、調味料3つでできる2色そぼろごはんのご紹介です。電子レンジでそぼろを作るので、とても簡単にお作りいただけます。とても簡単ですが、2色のそぼろをのせることで華やかに仕上がりますよ。ぜひおためしくださいね。

調理時間:5分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの) 200g
  • 豚そぼろ
  • 豚ひき肉 70g
  • しょうゆ 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 卵そぼろ
  • 卵 (Mサイズ) 1個
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ひとつまみ
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

作り方

  1. 1. 耐熱ボウルに豚そぼろの材料を入れ、味がなじむように軽く混ぜ合わせ、ラップをし500Wの電子レンジで1分加熱します。一度取り出してよく混ぜ合わせ、ラップをして500Wの電子レンジでさらに火が通るまで1分加熱し、ほぐします。
  2. 2. 耐熱ボウルに卵そぼろの材料を入れ、味がなじむように軽く混ぜ合わせ、ラップをし500Wの電子レンジで1分加熱します。一度取り出してよく混ぜ合わせ、ラップをして500Wの電子レンジでさらに火が通るまで1分加熱し、ほぐします。
  3. 3. 器にごはんをよそい、1と2をのせてお好みで小ねぎをのせてお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。 お好みで紅生姜をのせてもおいしくいただけます。

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