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大根とブロッコリーのしょうゆ和え レシピ・作り方
「大根とブロッコリーのしょうゆ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.21(11)
大根とブロッコリーのしょうゆ和えのご紹介です。さっとゆでた大根とブロッコリーをしょうゆ風味の味つけで和えました。ゆで時間も短く、あっという間にお作りいただけますよ。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
大根は皮をむいておきます。
- 0:111.大根は5mm幅のいちょう切りにします。
- 0:062.ブロッコリーは小房に切り分けます。
- 0:123.鍋にお湯を沸かし1、2を入れ2分ほどゆで大根に火が通ったら火から下ろし水気を切ります。
- 0:204.ボウルに3、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:065.全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 134kcal
- 炭水化物：
- 21.5g
- 脂質：
- 4.4g
- 塩分量：
- 3g
- タンパク質：
- 7.1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.21
11人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
