キャベツたっぷり 肉巻き生姜焼き レシピ・作り方

「キャベツたっぷり 肉巻き生姜焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
4.13
(29)

たっぷりのキャベツを豚肉で巻いた、ボリュームたっぷりの生姜焼きのご紹介です。断面の鮮やかな色が食卓を華やかにします。野菜もたっぷり取れて、簡単にお作りいただけますので、この機会にぜひ試してみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 キャベツは芯を切り落としておきます。
  2. 1 キャベツは千切りにします。
  3. 2 耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、500Wの電子レンジで2分程、しんなりとするまで加熱します。
  4. 3 豚もも肉は5枚を1cmずつ重ねて並べ、2の半量をのせ、手前から巻きます。同様にもう1本作ります。
  5. 4 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、3の巻き終わりを下にして入れ、全面を焼きます。焼き色が付いたら蓋をして弱火で2分程蒸し焼きにします。
  6. 5 豚肉に火が通ったらたれの材料を入れてとろみがつくまで中火で加熱し、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 6 食べやすい大きさに切り分けます。器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量はお好みで調整して下さいね。

たべれぽ

レシピ満足度

4.13
29人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

キャベツのシャキシャキ食感が楽しめる工夫を凝らした一品です。肉は柔らかいロース肉がおすすめで、巻く際は薄力粉を振ると剥がれ防止になります。キャベツの他にもニラやピーマン、パプリカを加えてアレンジも可能。お弁当のおかずとしても見栄えが良く、まとまりがあるので食べやすいと好評です。さっぱりとした味付けで、キャベツの甘みと相まって絶妙なバランスを生み出しています。
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2022.11.25
巻きやすいロース肉に変更。 キャベツに、ニラ混ぜました。 剥がれ防止→広げたお肉にうっすら 薄力粉を振りました! 巻きがあまいと崩れるので要注意⚠️ しっかりとシャキシャキ感があり まるっこい生姜焼き…タレも美味しかった💕
12人のユーザーが参考になった
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snow
snow
2022.7.6
生姜が無くてテリヤキソースにしました。 具も、キャベツの他に ピーマンとパプリカを入れました。 次回はレシピ通り生姜焼きで。
3人のユーザーが参考になった
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まーねこ
まーねこ
2021.4.19
さっぱりした味で男の人には物足りなかったみたいで、マヨネーズかけて食べてました。 簡単そうに見えて巻くのと切るのが大変。
3人のユーザーが参考になった
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A&M
A&M
2021.10.9
火を通し過ぎたのかもわかりませんが、もも肉が少し硬くなってしまいました。バラ肉やロースを使った方が柔らかく仕上がると思います。
1人のユーザーが参考になった
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ありさ
ありさ
2020.12.27
キャベツがさっぱりしてるので、味が濃くならずバランスがよくおいしかった! もっと入れるべきだったのか、キャベツを大量に余らせてしまった🤔💭
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Kazu
Kazu
2020.3.27
まとまっていたので食べやすかったです。形がしっかりしているのでお弁当にぴったりだと思いました。
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S
S
2020.3.26
巻くのが楽しかった😊美味しかったです。
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おもち
おもち
2020.2.24
キャベツ沢山消費出来た!★ お肉は4枚ずつで巻いた。 美味しいᕙ(͡°‿ ͡°)ᕗ お弁当にも良いかも。
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まい
まい
2019.9.6
かんたん!
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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