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簡単ヘルシー！チキンのカレーコールスロー レシピ・作り方
「簡単ヘルシー！チキンのカレーコールスロー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
-円
レビュー
『ザバス ホエイプロテイン 100』で作る、カレーの風味が食欲をそそるチキンのカレーコールスローのご紹介です。ヨーグルト風味のザバスで作ることにより、砂糖やヨーグルトいらずで程よい甘みと酸味がプラスされる一品です。ボリュームもあり野菜とともに「たんぱく質」、「ビタミン」をバランス良く摂取できるので、ぜひお試しください。
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材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キャベツ100g
- サラダチキン (1/2個、プレーン)60g
- 塩ひとつまみ
- (A)
- ザバス ホエイプロテイン 1002杯
- 酢大さじ3
- マヨネーズ大さじ1
- 塩こしょう小さじ1/3
- カレー粉小さじ1
- 塩こしょう適量
手順
- 準備キャベツの芯は取り除いておきます。
- 1キャベツは1cm幅に切ります。サラダチキンはほぐします。キャベツはボウルに入れて塩をまぶしなじませ、5分程おきます。
- 2別のボウルに(A)を入れ、よく混ぜたら1を加えて混ぜ合わせます。
- 3塩こしょうで味を調えて完成です。
コツ・ポイント
・『ザバス ホエイプロテイン 100』は専用の付属スプーンで計ってください。
・塩こしょうはお好みで調整してください。
