レンジで簡単 にんじんと豆苗のナムル レシピ・作り方
「レンジで簡単 にんじんと豆苗のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジを使ってワンボウルで出来る、簡単ナムルのご紹介です。にんじんと豆苗の鮮やかな色が食欲をそそります。献立にあともう一品加えたい時に、手軽な材料ですぐに出来てしまうので、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. にんじんは皮をむいておきます。 豆苗は根元を切り落としておきます。
- 1. にんじんは千切りにします。
- 2. 豆苗は4cm幅に切ります。
- 3. 耐熱ボウルに1、2を入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱します。
- 4. (A)を加え、全体をよく混ぜ合わせます。
- 5. 器に盛り付け、白いりごまを振りかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
4.3
4.3
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
