トマトともやしのオリーブオイル和え レシピ・作り方

「トマトともやしのオリーブオイル和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トマトともやしのオリーブオイル和えのレシピのご紹介です。オリーブオイルの香りが良く、トマトの酸味がさっぱりしていて美味しい一品です。おかずとしてはもちろん、お酒のお供としておつまみにもおすすめです。ぜひお試しください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • トマト 1/2個
  • もやし 100g
  • ①オリーブオイル 大さじ1
  • ①レモン汁 小さじ1
  • ①はちみつ 小さじ1
  • ①塩 ふたつまみ
  • ①黒こしょう ふたつまみ
  • パセリ (乾燥) 適量

作り方

  1. 準備. トマトのヘタを取り除いておきます。
  2. 1. トマトを一口大に切ります。
  3. 2. もやしを耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジでしんなりするまで2分加熱します。
  4. 3. 別のボウルに①を入れて混ぜ合わせたら、1、水気を切った2を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4. お皿に盛り付けてパセリを散らしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 塩加減は、お好みで調整してください。

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