サバの水煮缶とキャベツのペペロンチーノスパゲティ レシピ・作り方

「サバの水煮缶とキャベツのペペロンチーノスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバの水煮缶とキャベツのペペロンチーノスパゲティのご紹介です。サバの水煮旨味とキャベツの食感が、ニンニクの風味の効いたペペロンチーノスパゲティとよく合います。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 1. キャベツはざく切りにします。
  2. 2. ニンニクはみじん切りにします。
  3. 3. ボウルにサバの水煮缶を入れ、菜箸で軽くほぐします。
  4. 4. お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記時間より1分程短くゆでます。ゆで汁を大さじ2程取り分け、湯切りをします。
  5. 5. フライパンにオリーブオイル、2、鷹の爪輪切りを入れて中火にかけ、香りが立ったら1を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めます。
  6. 6. 3、4のゆで汁を入れ、中火で全体がなじむまで混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせます。
  7. 7. 4のスパゲティ、塩こしょうを入れ、全体に味がなじむまで中火で混ぜ合わせ、火から下ろします。
  8. 8. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さにゆでてください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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