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ブロッコリーと玉ねぎの簡単マリネ レシピ・作り方
「ブロッコリーと玉ねぎの簡単マリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
200円
4.58(15)
ブロッコリーと玉ねぎの簡単マリネのご紹介です。火を使わずに簡単にお作りいただけます。EVオリーブオイルの香りと酢の酸味が効いていてとてもおいしいですよ。ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1玉ねぎは薄切りにします。
- 2ブロッコリーは小房に切り分け、茎の部分は皮をむき、長さを半分に切り、薄切りにします。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
- 3熱いうちに1、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4全体に味がなじんだら落としラップをして粗熱を取り、冷蔵庫で30分ほど冷やします。
- 5器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.58
15人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
