しっとりおいしいナスと小松菜の煮浸し レシピ・作り方

「しっとりおいしいナスと小松菜の煮浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.18
(58)

しっとりおいしいナスと小松菜の煮浸しのご紹介です。ナスにはお出汁がしっかりと染みていて、小松菜はシャキシャキとした食感が残りとてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 小松菜は根元を切り落とし3cm幅に切ります。
  2. 2 ナスはヘタを切り落とし乱切りにします。水に5分ほどさらして水気を切ります。
  3. 3 鍋にお湯、(A)、1、2を入れ中火で加熱します。
  4. 4 ナスに火が通りしんなりしたら火から下ろします。粗熱を取り、器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.18
58人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

煮込むだけのとても簡単な調理法なのに、白だしと薄口醤油が素材の旨みを引き出し、優しい味わいに仕上がります。ナスはしっとりと柔らかく、小松菜の風味と相まって素材本来の美味しさが際立ちます。しめじや木綿豆腐を加えるアレンジも好評で、じっくり煮込むことで味がよく染み込みます。火を止めてしばらく置くと、さらに味が深まるのがポイントです。
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maori
maori
2021.10.8
白だしがなかったので、減塩の顆粒だしを大さじ半分で作りました。 簡単でおいしい、優しいお味‼︎ ぶなしめじも一緒にいれても良さそうなのでアレンジしてまた作ります‼︎
8人のユーザーが参考になった
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 Kuri
Kuri
2021.10.9
材料を鍋に入れて煮込むだけなので簡単に出来て味が滲みてて美味しいです
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あや
あや
2021.10.9
豆腐も入れました!! 優しいお味でとても簡単〜! 美味しいです✨✨
6人のユーザーが参考になった
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(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2023.9.7
めんつゆよりも白だしを使ってるのが好みです。なすを水につけたんですがあく?がとりきれてなかったのか青いお汁になりました笑害はないそうなのでおいしく頂きます。調べたら事前にレンチンがいいとか
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ruka
ruka
2022.5.30
たべれぽを参考に木綿豆腐も入れました☺️ じっくり煮込んだら味も染みて美味しかったです😋 【備忘録メモ】 ・小松菜2株 3cm幅カット ・なす中サイズ1本 小さめの乱切り ・木綿豆腐150g/1パック ・水200ml ・白だし大2、うすくち醤油小2 ・酒は大1のまま ・水から全部入れて煮込む。 ⚠️次回はしめじを入れてみても美味しそう
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nana
nana
2025.4.21
私は素材の味が大好きなので 優しいお味で美味しかった☺︎
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らむまる
らむまる
2024.11.15
あっさりしていて美味しい優しい味!
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さや
さや
2023.7.22
簡単にできました。 2回目はごぼう追加で、根昆布だしで作ってみました。
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ぴー
ぴー
2023.6.16
調味料倍、具材は冷蔵庫の残り物と、ベビーホタテ入れたら味に深みが出ました。汁も美味しかったです。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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