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トマトのヨーグルトソースがけサラダ レシピ・作り方
「トマトのヨーグルトソースがけサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.12(16)
甘味のあるヨーグルトソースが、トマトの旨味をより一層引き立ててくれる一品です。
ソースは混ぜるだけ、トマトも切るだけ。とても簡単な調理で一品ができます。
手軽で美味しいので、ぜひお試しくださいね。
ソースは混ぜるだけ、トマトも切るだけ。とても簡単な調理で一品ができます。
手軽で美味しいので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1トマトのヘタをとり、1cm幅の輪切りにします。
- 2ボウルにヨーグルトソースの材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
- 3お皿に1を盛ったら2をかけ、パセリをふったら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
EVオリーブオイルはピュアオリーブオイルでも代用いただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 97kcal
- 炭水化物：
- 11.7g
- 脂質：
- 5.2g
- 塩分量：
- 0.5g
- タンパク質：
- 1.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.12
16人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
