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そら豆とひらたけのニンニクバター醤油炒め レシピ・作り方
「そら豆とひらたけのニンニクバター醤油炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.64(14)
そら豆とひらたけのニンニクバター醤油炒めは、いかがですか。ほっくりとした食感のそら豆と、歯ごたえのあるひらたけに、ニンニクバター醤油の味付けがよく合い、とってもおいしいですよ。簡単なので、ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- そら豆 (さやなし)200g
- お湯 (ゆでる用)500ml
- 塩 (ゆでる用)小さじ1/2
- ひらたけ100g
- 薄切りハーフベーコン20g
- ニンニク1片
- (A)
- 料理酒大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 塩こしょうひとつまみ
- 有塩バター20g
手順
- 1ひらたけは小房にほぐします。
- 2ニンニクはみじん切りにします。
- 3薄切りハーフベーコンは4等分に切ります。
- 4鍋にお湯を入れ沸騰したら、塩、そら豆を入れ、中火で4分程ゆでて、ザルにあげます。粗熱が取れたら薄皮を剥きます。
- 5フライパンに有塩バターを入れ中火で熱し、2を入れ炒めます。ニンニクの香りが立ったら、3を入れ炒めます。
- 6ベーコンに焼き色がついたら中火のまま、1、4を炒めます。
- 7ひらたけがしんなりしたら中火のまま、(A)を入れ炒め合わせます。
- 8全体に味がなじんだら火から下ろして、器に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
しょうゆの量は、お好みで調整してください。
今回はひらたけを使用していますが、しめじなどでも代用していただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.64
14人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
そら豆の風味とひらたけ、ベーコンの塩気が絶妙で、そら豆がホクホクとした食感を楽しめます。ニンニクバター醤油の香ばしい香りが食欲をそそり、バターの風味に醤油が加わることで深いコクのある味わいに仕上がります。きのこ類はしいたけやエリンギで代用でき、ベーコンの代わりにウインナーを使っても美味しく作れます。何度もリピートしたくなる満足感のある一品です。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安で す。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
