ミュートを解除
ひらひらリボンのキャロットサラダ レシピ・作り方
「ひらひらリボンのキャロットサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.06(15)
にんじんをリボン状にすることで、とても華やかなお料理になります。パーティーメニューなどで、彩りが欲しい時のもう一品にオススメです。サニーレタスを添えると、さらに華やかさが増します。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
にんじんの皮を剥いておきます。
- 0:061.にんじんはフォークとピーラーを使い、リボン状にします。
- 0:162.ボウルに(A)を混ぜ合わせます。
- 0:043.(A)にEVオリーブオイルを少しずつ加え、よく混ぜます。
- 0:124.にんじんを加え、和えれば完成です。
コツ・ポイント
ドレッシングを合わせる際には、一番最後にEVオリーブオイルを糸状にたらし、かき混ぜながら加えます。
先に油が入ると、調味料が混ざりにくくなってしまいます。
仕上げにお好みでケーパーやパセリを散らしてもおいしいです。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 182kcal
- 炭水化物：
- 15.2g
- 脂質：
- 14g
- 塩分量：
- 1.6g
- タンパク質：
- 0.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.06
15人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
