白瓜と豚肉の胡麻みそ炒め煮　レシピ・作り方

作り方

1. 1. 白瓜は、縞目状に皮をむきます。縦半分に切り、種を取り除き、1cm幅に切ります。
2. 2. 豚肩ロースは、3cm幅に切ります。
3. 3. ボウルに胡麻みそダレの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
4. 4. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、2を入れ、色が変わるまで炒めます。
5. 5. 1を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
6. 6. 豚肩ロースに火が通ったら、3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で3分程炒め煮にし、火から下ろします。
7. 7. 器に盛り付けて完成です。