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磯香る ふのりとニラの豚バラ塩炒め レシピ・作り方
「磯香る ふのりとニラの豚バラ塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
磯香る、ふのりとニラの豚バラ塩炒めはいかがですか。磯の香りが、風味豊かなコリコリ食感のふのりと、ジューシーな豚バラ肉の旨味、食欲をそそるシャキシャキとしたニラがよく合い、とってもおいしいですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り)200g
- ニラ80g
- ふのり (乾燥)10g
- 水 (戻す用)適量
- (A)
- 料理酒大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- ガーリックパウダー小さじ1/2
- 塩こしょうふたつまみ
- ごま油大さじ1
- 糸唐辛子適量
手順
- 1ボウルに水とふのりを入れ、5分程おいて戻し、ザルに上げて水気を切ります。
- 2ニラは5cm幅に切ります。
- 3豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 4フライパンにごま油を入れ中火で熱し、3を入れ炒めます。
- 5豚バラ肉の色が変わったら中火のまま、1を入れ炒めます。
- 6ふのりに油がまわったら中火のまま、2と(A)を入れ炒め合わせます。
- 7全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付け、糸唐辛子をのせたら完成です。
コツ・ポイント
鶏ガラスープの素や塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
豚バラ肉の代わりに、豚こま切れ肉でもおいしくお作りいただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
