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せいろでふわっとジューシー ハンバーグプレート レシピ・作り方
「せいろでふわっとジューシー ハンバーグプレート」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
レビュー
せいろで作るハンバーグのご紹介です。火加減が難しいハンバーグも、蒸すことで焦げ付きや生焼けの心配がなく、ふっくらジューシーに仕上がります。付け合わせの野菜も同時に調理でき、せいろのまま食卓に出せばテーブルが華やかになりますよ。ぜひ試してみてくださいね。
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材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛豚合びき肉250g
- 玉ねぎ100g
- 卵 (Mサイズ)1個
- パン粉20g
- (A)
- 牛乳大さじ2
- 塩小さじ1/2
- ナツメグパウダー小さじ1/4
- 黒こしょうひとつまみ
- 添え物
- まいたけ50g
- ブロッコリー50g
- にんじん50g
- お湯 (蒸す用)適量
- 大根おろし60g
- ポン酢大さじ2
手順
- 準備大根おろしは水気を切っておきます。にんじんは皮をむいておきます。せいろと蓋は水で濡らしておきます。
- 1玉ねぎはみじん切りにします。まいたけは手でほぐします。ブロッコリーは小房に切り分けます。にんじんは1cm幅の輪切りにします。
- 2ボウルに牛豚合びき肉、1の玉ねぎ、卵、パン粉、(A)を入れ、粘り気が出るまでよく捏ねます。2等分にし、小判形に成型します。
- 3クッキングシートを敷いたせいろに2、残りの1を半量ずつ入れます。同様にもう1個作ります。
- 4お湯を沸騰させた鍋に3を重ね、蓋をして中火で15分程蒸します。ハンバーグとにんじんに火が通ったら火から下ろします。
- 5器にせいろごとのせます。ハンバーグに大根おろしをのせ、ポン酢をかけて完成です。
コツ・ポイント
・塩の量は、お好みで調整してください。
・今回は直径15cmのせいろを使用しました。
