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クリームチーズとパクチーのエスニックサラダ レシピ・作り方
「クリームチーズとパクチーのエスニックサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.28(6)
パクチーをたっぷりと使った、エスニックサラダはいかがでしょうか。パクチーとトマト、クリームチーズは意外と相性がよいですよ。ピーナッツの食感もアクセントになり、食感も楽しむことができる一品です。ぜひお試し下さい。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1パクチーは根元を切り落とし3cm幅に切ります。ミニトマトは半分に切ります。
- 2クリームチーズは1cm角に切ります。
- 3ピーナッツは粗く刻みます。
- 4ボウルにドレッシングの材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 51、2を加え混ぜ合わせます。
- 6お皿に盛り付け、3を散らし完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
ピーナッツはくるみやカシューナッツなどお好みのものでも代用できます。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 523kcal
- 炭水化物:
- 23.5g
- 脂質:
- 44.2g
- 塩分量:
- 4.4g
- タンパク質:
- 8.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.28
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
