カフェ風ぶどうスムージー　レシピ・作り方

手順

• 準備種なし赤ぶどうは房から外しておきます。
• 1冷凍用ジップ付き保存袋に種なし赤ぶどうを入れ、30分冷凍します。
• 2ミキサーに1、無糖ヨーグルト、牛乳を入れ、なめらかになるまで攪拌します。
• 3氷を入れたグラスに注いで完成です。