豆腐とはんぺんでふわふわバーグ レシピ・作り方

「豆腐とはんぺんでふわふわバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.53
(22)

今晩のおかずに、豆腐とはんぺんでふわふわバーグはいかがでしょうか。木綿豆腐とはんぺんで作れるので、とても簡単で、ふわふわの食感が美味しいですよ。是非作ってみてくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、10分程置いて水切りをしておきます。 長ねぎはみじん切りにしておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1 ボウルに木綿豆腐を入れ、はんぺんを一口大にちぎり入れ、潰しながら混ぜ合わせます。
  3. 2 木綿豆腐とはんぺんを混ぜ合わせたら、長ねぎと調味料を加え味が馴染むまで混ぜ、空気を抜きながら成形します。
  4. 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を入れて中央をくぼませ焼きます。
  5. 4 両面こんがりと焼き色がついたら、料理酒を入れ蓋をして中火のまま3分程蒸し焼きにし、火から下ろします。
  6. 5 皿に盛り付け、大葉と大根おろしを乗せ、ポン酢をかけたら完成です。

コツ・ポイント

絹ごし豆腐でも代用してお作りいただけますが、木綿豆腐に比べ、柔らかく崩れやすいので、水気をしっかりと切ってから混ぜ合わせてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.53
22人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

豆腐とはんぺんを使ったふわっふわの食感が特徴のヘルシーなバーグです。木綿豆腐でも絹ごし豆腐でも美味しく作れ、長ねぎやハム、アサリ、枝豆などお好みの具材をアレンジして楽しめます。さっぱりとした優しい味わいで、ポン酢をかけたり、大根おろしを添えたりすると更に美味しく、小さなお子様にも大人気のレシピです。包丁やまな板も使わず簡単に作れます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。