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さつまいもときのこのクリーミーごま和え レシピ・作り方
「さつまいもときのこのクリーミーごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほくほくのさつまいもとぷりぷりのきのこが相性抜群な、濃厚ごま和えのレシピです。濃厚さの秘密はたっぷりの白ねりごまです。ねっとりとした味わいが口いっぱいに広がります。味付けはめんつゆだけなので、とても簡単です。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 さつまいもは皮付きのまま1cm幅の半月切りにします。
- 2 しめじとまいたけは石づきを切り落とし、手で一口大にほぐします。
- 3 耐熱ボウルにさつまいもを入れてラップをし、600Wの電子レンジで火が通るまで3分加熱します。
- 4 別の耐熱ボウルに2を入れて塩をふり、ラップをして600Wの電子レンジで火が通るまで1分加熱し、水気を切ります。
- 5 3に4、(A)を加えてよく和えます。
- 6 器に盛り付け、黒いりごまをかけて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
Yuuko
2022.2.16
レンチンして 和えるだけなので とっても簡単です!
クリーミーで ごまの風味が 美味しかったです!!
1人のユーザーが参考になった
Princess Puchiko
2021.12.4
サツマイモとキノコとゴマなんて好きなものばっかり!笑
シメジとマイタケの他にシイタケとエノキダケも加えてボリュームアップしました。
1人のユーザーが参考になった
S
2021.4.16
とても美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ちえちえ
2025.11.19
ねりごまが近くのお店になかったので、すりごまを増量、しゃぶしゃぶ用の胡麻だれを少量足しましたが美味しくできました。
kuwanomine
2021.3.21
さつまいもは規定時間よりも、プラス1分さらに加熱しました。3種類のごまの風味と、さつまいもの自然な甘さが感じられるごま和えになりました。またリピートしたいです。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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