簡単ししとうとオイルサーディンの塩昆布炒め　レシピ・作り方

手順

1. 1 ししとうはヘタを取り除きます。
2. 2 フライパンを中火で熱しオイルサーディンのオイルをひき1を入れ炒めます。
3. 3 ししとうがしんなりしてきたらオイルサーディンを加え中火で炒めます。
4. 4 オイルサーディンに火が通ったら塩昆布を入れ中火で炒め合わせます。
5. 5 塩昆布が全体になじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。