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紅茶鶏の彩りサラダ レシピ・作り方
「紅茶鶏の彩りサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
180分
費用目安
500円
レビュー
しっとりおいしい紅茶鶏をボリュームのあるサラダに仕上げました。紅茶のティーバッグで煮こむことで香り豊かに仕上がります。お好きな具材と合わせてアレンジしてみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏むね肉200g
- 生姜20g
- セロリ50g
- 水800ml
- 紅茶 (ティーバッグ)1個
- めんつゆ (2倍濃縮)100ml
- レタス80g
- ミニトマト4個
- プチモッツァレラチーズ80g
- ドレッシング
- オリーブオイル大さじ1
- 酢大さじ1
- ハーブソルト小さじ1/2
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取っておきます。
- 1生姜は皮付きのまま薄切りにします。セロリは半分に切ります。
- 2レタスは一口大に手でちぎります。ミニトマトは半分に切ります。
- 3ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせます。
- 4鍋に水、紅茶を入れて中火で加熱し、沸騰したら1、鶏むね肉を入れ、蓋をして鶏むね肉に火が通るまで30分程煮ます。紅茶を取り出して粗熱を取ります。
- 5ジップ付き保存袋に汁気を切った4、めんつゆを入れ、冷蔵庫で2時間漬けます。汁気を切り、食べやすい大きさに切ります。
- 6器に2、プチモッツァレラチーズ、5を盛り付け、3をかけて完成です。
コツ・ポイント
鶏むね肉は、鶏もも肉でも代用いただけます。
漬ける時間はお好みで調整してください。
ミニトマトは、トマトでも代用いただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
