10分で作れる きゅうりとえのきのごま油和え レシピ・作り方

「10分で作れる きゅうりとえのきのごま油和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

10分で作れる、きゅうりとえのきのごま油和えはいかがですか。シャキシャキとした食感のきゅうりと、旨味のあるえのきに、ごま油の効いたタレが絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. きゅうりはヘタを切り落としておきます。 えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1. きゅうりは細切りにします。
  3. 2. えのきは半分に切ってほぐしたら、耐熱ボウルに入れラップをします。600Wの電子レンジで、1分30秒程加熱して粗熱を取ります。
  4. 3. ボウルに1、(A)を入れて和えます。器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

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