10分で作れる きゅうりとえのきのごま油和え レシピ・作り方

「10分で作れる きゅうりとえのきのごま油和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
100
4.45
(123)

10分で作れる、きゅうりとえのきのごま油和えはいかがですか。シャキシャキとした食感のきゅうりと、旨味のあるえのきに、ごま油の効いたタレが絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 きゅうりはヘタを切り落としておきます。 えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1 きゅうりは細切りにします。
  3. 2 えのきは半分に切り、ほぐします。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒程加熱し、粗熱を取ります。
  4. 3 1、(A)を入れて和えます。器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.45
123人の平均満足度
たべれぽの写真
あこ
あこ
2021.10.6
きゅうりとえのき、意外な組み合わせだけど簡単でおいしい😋🍴💕 調味料と和える前に、きゅうりとえのきの水分きった🎵
9人のユーザーが参考になった
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黒猫
黒猫
2021.7.6
2つの材料で簡単に出来ました‼️
6人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2025.7.14
レンチンしたえのきが冷めたら きゅうりと和えるだけ♪ とってもカンタンにできる副菜◎ 鶏ガラスープの素とごま油で ごはんもススム♡
5人のユーザーが参考になった
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にんじん
にんじん
2021.7.11
簡単で美味しすぎ!!
5人のユーザーが参考になった
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ramune
ramune
2021.7.11
ほんとにすごく簡単で美味しい!! ごまが大好きなので入れてみました!!
4人のユーザーが参考になった
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かじゅ
かじゅ
2021.6.13
少ない材料で簡単!
4人のユーザーが参考になった
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きまま☆彡
きまま☆彡
2022.8.13
3人のユーザーが参考になった
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主婦の卵
主婦の卵
2021.6.11
簡単!
3人のユーザーが参考になった
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ユーザー921c22
ユーザー921c22
2021.9.7
他の料理でえのきが余ったので作ってみました!家族にとても評判良くてまた作ります😸
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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