ジンジャーレモンで キャベツの牛肉ロール レシピ・作り方
「ジンジャーレモンで キャベツの牛肉ロール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
牛肉の中に、ぎゅっと絞ったキャベツを入れ、ロールキャベツの逆バージョンです。塩揉みしてかさを減らすことで、キャベツをたっぷりいただけますよ。生姜の香りとレモンの酸味が絶妙にマッチした和風ソースをたっぷりかけてお召し上がりください。
調理時間:30分
費用目安:600円前後
材料(2人前)
- キャベツ 300g
- 塩 (塩もみ用) 小さじ1/3
- 牛もも肉 (薄切り) 150g
- 片栗粉 大さじ1
- (A)白だし 大さじ1
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ2
- (A)レモン汁 小さじ2
- 有塩バター 10g
- イタリアンパセリ (生) 適量
手順
- 1. キャベツは千切りにしてボウルに入れます。塩を加えて揉み、10分程置き、水気をよく絞ります。
- 2. ラップを敷き、牛もも肉を少しずつ重ねて隙間なく並べ、片栗粉を薄くまぶします。
- 3. 1をのせて巻き、ラップで形を整えます。
- 4. 中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、3の巻き終わりを下にして入れ、焼きます。
- 5. 牛もも肉に火が通ったら(A)を入れ、中火のまま全体にソースを煮絡め、火から下ろします。
- 6. 食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付け、5の残りのソースをかけ、イタリアンパセリを添えて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
キャベツの水気はよく絞ってください。 白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
4.3
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