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ごま油香る ツナと三つ葉の和え物　レシピ・作り方

「ごま油香る ツナと三つ葉の和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
300 円
レビュー
1 件

ツナと三つ葉の和え物レシピのご紹介です。ごま油の香りと、三つ葉の香りが効いた一品です。三つ葉のシャキシャキ感もよく、クセになる美味しさです。お酒のおともにもおすすめです。とても美味しいので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナ油漬けは、軽く油を切っておきます。
  2. 1 玉ねぎを薄切りにし、水を張ったボウルに入れて10分おき、水気をしっかり切ります。
  3. 2 三つ葉の根元を切り落とし、2cm幅に切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、ツナ油漬けを入れて味が全体に馴染むように混ぜます。
  5. 4 お皿に盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

油分が気になる方は、ツナ油漬けの油をしっかり切ってご使用ください。 玉ねぎをさらす水は、ボウルに入れた時に、玉ねぎがしっかり浸かる量を入れてください。

たべれぽ

たべれぽの写真
BBM
BBM
2020.3.20
ほんのりお味噌がきいてて、新たな発見でした。 サラダ感覚で、美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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