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ツナときゅうりのスパイシーガーリックサラダ　レシピ・作り方

「ツナときゅうりのスパイシーガーリックサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5 分
費用目安
300 円
4.10
(18)

切って和えるだけの簡単なきゅうりのサラダです。きゅうりの食感とツナの旨味に、ニンニクの風味、ペッパーソースの酸味と辛味がよく合います。クセになり、ついつい箸が進むおいしさです。お酒のおつまみにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナ油漬けは油を切っておきます。きゅうりはヘタを切り落としておきます。
  2. 1 きゅうりは乱切りにします。
  3. 2 ニンニクはみじん切りにします。
  4. 3 ボウルに1、ツナ油漬け、2、(A)を入れて、全体に味がなじむように和えます。
  5. 4 器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 辛いものが苦手な方は、ペッパーソースの量を調整してください。 生のニンニクの摂り過ぎには十分注意してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.10
18人の平均満足度
たべれぽの写真
FILL☆″
FILL☆″
2021.5.25
ペパーソースの代わりに、スウィートチリ使用。ニンニクが効いてて美味しい。
7人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2023.3.31
たべれぽを参考にスイートチリソースを使って作ってみました。
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
K
K
2021.3.24
ピリ辛で美味しかったです(^^)
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザーea4539
ユーザーea4539
2025.4.28
ペッパーソースの代わりにマスタードとウスターソースを使った。
1人のユーザーが参考になった
もっと見る（4件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ゆきりん
ゆきりん
ペッパーソースとパプリカパウダーをいれなくても大丈夫ですか？
kurashiru
kurashiru
風味は大きく変わりますが、ペッパーソースとパプリカパウダーを省いてもお作りいただけます。風味が物足りないと感じる場合は、代わりにポン酢やスイートチリソースなどで味を調えるのもおすすめです。小さじ1~2を目安に分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。機会がございましたらぜひレシピ通りにもお試しいただけますと幸いです。
和子齋藤
和子齋藤
パプリカパウダーは 無くても大丈夫ですか？
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味や色味は変わりますが、パプリカパウダーは省いてお作りいただけますよ。お気に入りのレシピとなりますように。

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