かぼちゃのミルク煮 レシピ・作り方
「かぼちゃのミルク煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
9〜11ヶ月ごろ（後期）ら始めることができる、かぼちゃのミルク煮はいかがでしょうか。調整済みのミルクで加熱したかぼちゃは、かぼちゃの優しい甘味に、ミルクの風味もプラスされ、さらに食べやすくなります。食べれるようになったら、牛乳でも代用いただけます。ぜひ、お試し下さい。
調理時間：20分
費用目安：100円前後
材料(1食分)
作り方
- 準備. かぼちゃは種とわたを取り除き、皮を剥いておきます。
- 1. かぼちゃは5mm角に切ります。
- 2. 鍋にかぼちゃと調乳済みミルクを入れ、中火で混ぜながら加熱します。沸騰したら、焦げないよう時々混ぜながら弱火で10分程加熱します。
- 3. 蓋をして火からおろし、5分程蒸らします。
- 4. かぼちゃが柔らかくなったら、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
9～11ヶ月ごろ（後期）を目安にしています。 歯茎でつぶせるバナナくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 調乳済みミルクは、粉ミルクをパッケージの表記通りに調乳したものです。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。
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