かぼちゃのミルク煮 レシピ・作り方

「かぼちゃのミルク煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

9〜11ヶ月ごろ(後期)ら始めることができる、かぼちゃのミルク煮はいかがでしょうか。調整済みのミルクで加熱したかぼちゃは、かぼちゃの優しい甘味に、ミルクの風味もプラスされ、さらに食べやすくなります。食べれるようになったら、牛乳でも代用いただけます。ぜひ、お試し下さい。

調理時間:20分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1食分)

  • かぼちゃ 15g
  • 調乳済みミルク 50ml

作り方

  1. 準備. かぼちゃは種とわたを取り除き、皮を剥いておきます。
  2. 1. かぼちゃは5mm角に切ります。
  3. 2. 鍋にかぼちゃと調乳済みミルクを入れ、中火で混ぜながら加熱します。沸騰したら、焦げないよう時々混ぜながら弱火で10分程加熱します。
  4. 3. 蓋をして火からおろし、5分程蒸らします。
  5. 4. かぼちゃが柔らかくなったら、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

9~11ヶ月ごろ(後期)を目安にしています。 歯茎でつぶせるバナナくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 調乳済みミルクは、粉ミルクをパッケージの表記通りに調乳したものです。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。

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