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ブロッコリーとパプリカのスープ レシピ・作り方
「ブロッコリーとパプリカのスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
レビュー
ブロッコリーとパプリカのスープのご紹介です。ブロッコリーとパプリカの食感が、ごま油香る鶏ガラスープとよく合います。普段の献立にスープがほしい時などに、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備赤パプリカは、ヘタと種を取り除いておきます。
- 1ブロッコリーは小房に切り分けます。
- 2赤パプリカは乱切りにします。
- 3鍋に水、鶏ガラスープの素を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせます。
- 41を入れ、やわらかくなるまで中火で2分程煮込みます。
- 52を入れ、中火でひと煮立ちさせます。
- 6中火のまま(A)を入れ、全体を混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 7器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 112kcal
- 炭水化物：
- 15.7g
- 脂質：
- 4.5g
- 塩分量：
- 4.3g
- タンパク質：
- 6.6g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
