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明太クリームオム丼 レシピ・作り方
「明太クリームオム丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.65(21)
明太子クリームのオムライス丼はいかがでしょうか。マヨネーズとめんつゆが入ったクリーミーなソースと、ガーリックライスを包んだトロトロ卵との相性は抜群です。お食事としてはもちろん、お酒のシメにもオススメです。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ガーリックライス
- ごはん200g
- (A)コンソメ顆粒小さじ1
- (A)ガーリックパウダー小さじ1/4
- 有塩バター10g
- オムレツ
- (B)溶き卵2個分
- (B)牛乳大さじ1
- オリーブオイル大さじ1/2
- ソース
- 明太子30g
- 牛乳50ml
- めんつゆ大さじ1/2
- マヨネーズ大さじ2
- かいわれ大根5g
手順
- 準備明太子は薄皮から取り出し、少量をトッピング用にとり分けておきます。かいわれ大根は根元を切り落としておきます。
- 1耐熱ボウルにソースの材料を全て入れ混ぜ合わせ、500Wの電子レンジで20秒程加熱します。
- 2中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、ごはんを炒めます。ごはんに有塩バターが馴染んだら(A)を加え炒めます。全体が混ざったら、火から下ろします。
- 3ボウルで(B)を混ぜ合わせます。
- 4中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3を流し入れます。大きく菜箸を回し、卵が固まったら火から下ろします。
- 5器に2を盛りつけ、4をのせ、1をかけます。トッピング用の明太子とかいわれ大根をのせ完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.65
21人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
明太子の旨味とクリームの濃厚さが絶妙にマッチした贅沢な一品です。ソースは最初シャバシャバですが、片栗粉で軽くとろみをつけると完璧な仕上がりに。トッピングのカイワレ大根がアクセントとなり、ジュワッと染み出す卵と明太クリームソースが白ご飯やガーリックライスと相性抜群です。簡単に作れて大満足の味わいに、家族みんなが笑顔になれるレシピです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
