レンジでお手軽 長ねぎとしらすのやみつきナムル風 レシピ・作り方

「レンジでお手軽 長ねぎとしらすのやみつきナムル風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジでお手軽、長ねぎとしらす干しのナムル風のご紹介です。長ねぎの食感としらす干しの旨味に、ごま油の風味が効いた塩味とよく合います。ごはんが進む一品ですので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. 長ねぎは根元を切り落としておきます。
  2. 1. 長ねぎは斜め薄切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程しんなりするまで加熱し、粗熱を取ります。
  4. 3. しらす干し、(A)を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

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