えのきとわかめのツナ炒め煮 レシピ・作り方

「えのきとわかめのツナ炒め煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

えのきとわかめのツナ炒め煮はいかがですか。旨味のあるえのきと、歯ごたえのよいわかめに、ツナとめんつゆがよく合い、とってもおいしいですよ。簡単に作れるのでぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. えのきは石づきを切り落としておきます。
  2. 1. ボウルに乾燥わかめ、水を入れパッケージの表記通りに戻したら、水気を絞ります。
  3. 2. えのきは半分に切ってほぐします。
  4. 3. フライパンにごま油を入れ、1、2、ツナ水煮を入れ中火で炒めます。
  5. 4. えのきがしんなりしたら中火のまま、水、めんつゆを入れ3分程煮ます。
  6. 5. 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

めんつゆの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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