ターサイのツナ和え レシピ・作り方
「ターサイのツナ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、ターサイのツナ和えはいかがでしょうか。シャキシャキとした食感でクセのないターサイとツナがよく合い、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。お酒のおつまみにも最適なので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:400円前後


材料(2人前)
- ターサイ 200g
- ツナ油漬け 70g
- 調味料
- すりおろしニンニク 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 白いりごま 小さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
作り方
- 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1. ターサイは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2. 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで3分程加熱します。
- 3. 調味料とツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
- 4. 器に盛り付け完成です。
料理のコツ・ポイント
電子レンジで加熱した後、水分が多く出た場合は、水気を切ってから調味料と混ぜてください。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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