牛こま団子と長ねぎの甘辛焼き レシピ・作り方

「牛こま団子と長ねぎの甘辛焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
600
4.40
(13)

牛こま団子と長ねぎの甘辛焼きのご紹介です。ぎゅっと握った牛こま肉団子の旨味と長ねぎの歯応えが、甘辛い味付けとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ご飯が進む一品ですので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. 2 長ねぎは1cm幅の斜め切りにします。
  3. 3 バットに牛こま切れ肉、下味の材料を入れ、手でよくもみ込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
  4. 4 一口大に丸めてぎゅっと握り、片栗粉を全体につけます。
  5. 5 中火に熱したフライパンにごま油をひき、4を入れます。蓋をして中に火が通るまで7分程、返しながら焼きます。
  6. 6 2を入れ、全体に油がなじむまで中火で焼きます。
  7. 7 1を回し入れ、中火で調味料が少なくなるまで絡めながら焼き、火から下ろします。
  8. 8 器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

牛こま切れ肉を焼く時は、形が崩れないように、数回返す程度にじっくりと焼いてください。 長ねぎを炒める前に油が多い場合は、キッチンペーパーで余分な油を拭き取ってから炒めてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40
13人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。