ツナそぼろとじゃがいもの甘辛みそ炒め　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。じゃがいもは皮を剥き芽を取り除いておきます。
2. 1. じゃがいもは一口大に切り5分水にさらし、水気を切り耐熱ボウルに入れ、ラップをし600Wの電子レンジで5分加熱します。
3. 2. フライパンを中火で熱しツナ油漬け、①を入れ汁気がなくなるまで炒めます。
4. 3. 別のフライパンを中火で熱しごま油、1を入れ表面に焼き色が付くまで炒めます。
5. 4. 2、一味唐辛子を加え全体に味がなじむように混ぜ合わせたら器に盛り付けて小ねぎを散らして出来上がりです。