ブロッコリーとじゃこのチーズ焼き レシピ・作り方

「ブロッコリーとじゃこのチーズ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.09
(9)

ブロッコリーとちりめんじゃこのチーズ焼きのご紹介です。ブロッコリーを焼くことで甘味とうま味が増し、ちりめんじゃこの香ばしさとピザ用チーズのコクがよく合い、おいしいですよ。お酒のおつまみにも喜ばれます。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ブロッコリーは小房に切ります。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、ちりめんじゃこ、1を入れて加熱します。
  3. 3 5分程加熱し、ブロッコリーに焼き色がついたら水、塩こしょうを入れて混ぜ合わせ、蓋をして弱火にします。
  4. 4 5分程加熱し、ブロッコリーがやわらかくなってきたら弱火のままピザ用チーズを入れ、蓋をしてさらに5分程加熱します。
  5. 5 ピザ用チーズが溶けたら火から下ろし、器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 ピザ用チーズは、お好みのとろけるタイプのチーズで代用いただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.09
9人の平均満足度
たべれぽの写真
Aya
Aya
2025.4.29
じゃこなし。常備菜、お弁当にも🙆‍♀️レンジで温めたブロッコリーをコップなどの底面を使い押し潰して平たくして、アラジントースターで焼きました。味付けは、塩胡椒、チーズのみ‼️7歳娘、茹でブロッコリーに、飽きていたのですが😅これならもりもり食べてくれます🙌
1人のユーザーが参考になった
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りらくま
りらくま
2021.11.25
冷凍ブロッコリーで作りました。 解凍しきれていなかった為じゃこが焦げちゃいました😅 子どもも喜んでくれてのでまたリピします🎶

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