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まるごとキャベツのガーリックバターグリル レシピ・作り方
「まるごとキャベツのガーリックバターグリル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
300円
4.54(10)
キャベツをまるごと一個使用した、シンプルながらとてもインパクトのあるお料理です。有塩バターやニンニク、ローズマリーがキャベツ本来のおいしさを引き立て、味付けは塩だけにも関わらず、旨味と甘味を感じられます。
材料（4人前）
分量の調整
4人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ローズマリーは半分にちぎっておきます。有塩バターは10gずつにしておきます。オーブンは200℃に予熱しておきます。
- 0:181.キャベツは8等分に切ります。
- 0:042.ニンニクは薄切りにします。
- 0:243.クッキングシートを敷いた天板に、1を並べ、(A)、2、ローズマリーを散らし、有塩バターをのせて200℃のオーブンで30分焼きます。
- 0:064.焼き色が付き、キャベツに火が通ったら器に盛り、完成です。
コツ・ポイント
オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。
予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。
ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。
焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
調味料の分量は、お好みで調整してください。
栄養価（4人前あたり）
- カロリー：
- 733kcal
- 炭水化物：
- 75.7g
- 脂質：
- 45.4g
- 塩分量：
- 7.1g
- タンパク質：
- 11g
たべれぽ
レシピ満足度
4.54
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
