ミュートを解除
生わかめとパクチーのひき肉サラダ レシピ・作り方
「生わかめとパクチーのひき肉サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
生わかめとパクチーのひき肉サラダは、いかがですか。歯ごたえのある生わかめとシャキシャキとしたパクチー、ひき肉の旨味がナンプラーのドレッシングとよく合い、美味しいですよ。ピーナッツもいいアクセントになっています。ぜひ作ってみてください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 生わかめ (茹でたもの)100g
- 豚ひき肉100g
- すりおろし生姜小さじ1/2
- 塩こしょう (下味用)ふたつまみ
- パクチー (生)70g
- 紫玉ねぎ50g
- (A)
- スイートチリソース大さじ1.5
- ナンプラー大さじ1
- レモン汁大さじ1
- ピーナッツ (刻み)10g
手順
- 準備ピーナッツは細かく砕いておきます。
- 1パクチーは根元を切り落とし4cm幅に切ります。紫玉ねぎは薄切りにします。
- 2フライパンを中火で熱し豚ひき肉を入れ炒めます。
- 3脂が出てきたら、すりおろし生姜を入れ炒めます。豚ひき肉に火が通ったら塩こしょうをして、火から下ろし粗熱を取ります。
- 4ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 5生わかめ、1、3を入れ混ぜ合わせたら、器に盛りピーナッツを散らして完成です。
コツ・ポイント
ナンプラーの量は、お好みで調整してください。
今回は、塩蔵や乾燥タイプではない、水で戻す必要がない、生わかめを使用しました。火を通していないもの は、さっとゆがいてお使いください。
紫玉ねぎの辛味が気になる方は、10分程水にさらし、水気を切ってお使いください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
