イナダのねぎ塩和え レシピ・作り方

「イナダのねぎ塩和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.24
(6)

今晩のおかずに、イナダのねぎ塩和えはいかがでしょうか。脂ののったイナダと、シャキシャキとした白髪ねぎに、ごま塩ダレを和えると、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりの一品になりますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1 長ねぎは半分に切ります。縦に切り込みを入れて芯を取り除き、繊維に沿って細切りにします。水に10分ほどさらし、水気を切ります。
  3. 2 イナダは1cm幅のそぎ切りにします。
  4. 3 ボウルに1、2、(A)を入れ、味がなじむまで和えます。
  5. 4 大葉を敷いた器に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

味付け用の、塩の分量は、お好みで調整してください。 イナダ以外の魚でも、代用してお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.24
6人の平均満足度
たべれぽの写真
macalike
macalike
2021.6.8
初めてイナダをネギ塩味で食べました♪ 美味しかったです! また作ります(^^)
たべれぽの写真
ゆこ
ゆこ
2020.10.12
美味しかったです!
たべれぽの写真
金木犀
金木犀
2019.11.9
胡麻油が濃口なので半量にしたらちょうどよかったです。 白髪ねぎ、繊維の方向間違えて切っちゃった(o_o)

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。