せせりとねぎのわさび醤油炒め レシピ・作り方

「せせりとねぎのわさび醤油炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.52
(64)

鶏せせりのわさび醤油炒めのご紹介です。ジューシーな鶏せせりはシャキシャキとした長ねぎと一緒に炒め、わさびを使ったピリッとした味付けに仕上げました。お酒のおつまみとしてもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 長ねぎは根元と青い部分を切り落としておきます。
  2. 1 長ねぎは3cm幅の斜め切りにします。
  3. 2 ボウルに鶏せせり、塩こしょうを入れ混ぜ合わせます。
  4. 3 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を炒めます。色が変わってきたら1を入れます。
  6. 5 中火のまま5分程炒め、鶏せせりに火が通ったら3を入れ炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 6 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

わさびの分量はお好みで調整してください。 鶏せせりは鶏ささみで代用してもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.52
64人の平均満足度
たべれぽの写真
ユーザーsachi⭐︎0615
ユーザーsachi⭐︎0615
2022.1.20
わさび醤油を好みでかけるようにして塩胡椒、ニンニクて作りました 美味しかったです
5人のユーザーが参考になった
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saori
saori
2020.6.5
たべれぽを見て、わさびを気持ち多めに入れましたが辛くなかったです!でもおいしかったです!!
3人のユーザーが参考になった
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もあ
もあ
2024.8.4
ワサビの味がしないとコメントがあったので代わりに柚子胡椒を入れて作ったらピリ辛でとっても美味しかったです! 味見が止まりませんでした。また作ります。
1人のユーザーが参考になった
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airi
airi
2022.10.21
ワサビが苦手なので無しで作りましたがとても美味しいです! 一味唐辛子入れるとさらに美味しい
1人のユーザーが参考になった
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Tantaka
Tantaka
2025.2.16
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の
2024.11.11
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あや
あや
2023.2.20
簡単で美味しいです♩
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ピン
ピン
2022.7.10
わさびの味は、感じなかったけど、次回も作ろうと思ってます。ネギも甘く美味しいかったです。
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東侑里
東侑里
2022.4.27
かさ増しにブロッコリー入れました。味つけ簡単で美味しかったです。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。