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麻婆なす豆腐 レシピ・作り方
「麻婆なす豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.55(496)
麻婆なす豆腐のご紹介です。ナスと豆腐を使い、ボリュームがあり、食べ応え満点の一品に仕上げました。ごはんにのせてもおいしくいただけますよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛豚合びき肉150g代用OK
- 絹ごし豆腐200g代用OK
- ナス3本
- 水 (さらす用)適量
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- すりおろし生姜小さじ1/2
- 水200ml
- (A)
- しょうゆ大さじ1.5
- 豆板醤小さ じ2
- 鶏ガラスープの素小さじ1.5
- 砂糖小さじ1
- 酢小さじ1
- ごま油小さじ1
- 水溶き片栗粉大さじ2
- ごま油大さじ2
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 1絹ごし豆腐は2cm角に切ります。
- 2ナスはヘタを切り落として4等分に切り、半分に切ります。水に2分程さらします。
- 3フライパンにごま油をひいて中火で熱し、2を入れて炒め、全体に焼き色がついたら一度取り出します。ポイント一度取り出しておくことで、ナスが煮崩れしてしまうのを防ぐことができますよ。
- 4同じフライパンにすりおろしニンニク、すりおろし生姜を入れて弱火で熱します。香りが立ったら牛豚合びき肉を加えて、色が変わるまでほぐしながら炒めます。
- 53を戻し入れ、1、水を加えて中火で煮立たせます。(A)を加えて3分ほど加熱し、水溶き片栗粉を加えてかき混ぜながら煮ます。ポイント水溶き片栗粉は一気に入れるとダマになってしまうので、ゆっくり少しずつ入れてくださいね。また、不安な方は火を止めてから入れるといいですよ。その際は再度しっかりと加熱してくださいね。
- 6とろみがついたら火から下ろし、器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.55
496人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
なすと豆腐の組み合わせで、ボリューム満点の一品に仕上がります。なすはトロッとした食感で、豆板醤の程よい辛みとよく絡み合います。絹豆腐は崩れやすいので、事前に湯通ししておくとキレイに仕上がるポイントです。オイスターソースを加えると旨みが増し、より本格的な味わいに。ピーマンやしめじなどの野菜を加えてアレンジも楽しめ、丼にしても美味しく召し上がれます。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
