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レタスとわかめの中華サラダ　レシピ・作り方

「レタスとわかめの中華サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.11
(34)

野菜たっぷりで、彩り豊かな中華サラダの紹介です。 酸味を効かせたさっぱりとした味わいなので、こってりおかずの副菜としてもおすすめです。簡単に作れるので、家庭の定番メニューにしてみてはいかがですか。 ぜひ、作ってみてください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 わかめは水で戻し、水気を切っておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1 レタスはざく切りにし、ミニトマトは半分に切ります。玉ねぎは薄切りにし、水に10分程さらし水気を切ります。
  3. 2 ボウルに1、わかめ、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3 器に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 時間が経つと、野菜から水分が出て水っぽくなるので、和えたらお早めにお召し上がりください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.11
34人の平均満足度
たべれぽの写真
mintogumi
mintogumi
2022.9.23
レタスが多めで玉ねぎの代わりにきゅうりを入れたせいか分量通りだと少し薄味感。ごま油がもう少し効いてる方が好きカモ。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Tsubasa
Tsubasa
2021.6.15
6／15 32分 とり肉 わかめトマトサラダ わかめ浸し きゅうり・なす漬け 豚肉焼き 米 納豆
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ran
ran
2023.10.2
甘味が強いけど美味しかった。 ごま油を感じるので、さっぱりしたい気分の時ではないかも。
たべれぽの写真
もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2023.7.11
おいしい！
たべれぽの写真
Tsubasa
Tsubasa
2021.5.25
5／25 夕食 βカロテンレタス
たべれぽの写真
まりももも
まりももも
2020.6.8
生の玉葱が苦手なので しらすに変えて作りました。ドレッシングには梅干しをたたいて混ぜました。さっぱりしていて、これからの季節には良いです！
もっと見る（6件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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