レタスとわかめの中華サラダ レシピ・作り方

「レタスとわかめの中華サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

野菜たっぷりで、彩り豊かな中華サラダの紹介です。 酸味を効かせたさっぱりとした味わいなので、こってりおかずの副菜としてもおすすめです。簡単に作れるので、家庭の定番メニューにしてみてはいかがですか。 ぜひ、作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • レタス 60g
  • ミニトマト 4個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 適量
  • わかめ (乾燥) 2g
  • ①ごま油 大さじ1
  • ①酢 大さじ1
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①砂糖 小さじ1

作り方

  1. 準備. わかめは水で戻し、水気を切っておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1. レタスはざく切りにし、ミニトマトは半分に切ります。玉ねぎは薄切りにし、水に10分程さらし水気を切ります。
  3. 2. ボウルに1と①を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3. 器に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 時間が経つと、野菜から水分が出て水っぽくなるので、和えたらお早めにお召し上がりください。

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